search
Войти
Мы используем файлы cookie. Продолжив работу с сайтом, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных и Правилами пользования сайтом.
1 голос
56 показов
Именно об этой крупе написано в Библии: за нее Исав продал свое право первородства брату Иакову. Ценилась чечевица в те времена весьма дорого.
Полиглот 828 баллов Категория: Здоровье и медицина

1 Ответ

0 голосов
Диетологи изучили полезные свойства чечевицы. Медики рекомендуют включить чечевицу в рацион из-за ее питательности. Кроме того, она содержит витамины А, группы В, С, клетчатку, много белка, углеводы, фолиевую кислоту, микроэлементы (калий, кальций, магний, цинк, железо, фосфор). Царица чечевица - так любовно в народе называли эту крупу. Полезные свойства чечевицы издавна использовали лекари и знахари. В настоящее время медики советуют употреблять блюда из чечевицы тем, у кого проблемы с сердцем и сосудами. Также этот продукт нормализует уровень сахара в крови, поэтому полезно употребление при сахарном диабете. Пюре из чечевицы улучшает работу желудка и кишечника при заболеваниях органов пищеварения. Беременным женщинам необходимо включить эту крупу в свой рацион, так как она очень полезна для развития плода. Но есть и противопоказания - при подагре от нее лучше отказаться. Чечевица считается самым экологически чистым продуктом, потому что это растение не накапливает в себе токсины и радионуклеиды. Включите в свой рацион питания чечевицу и будьте здоровы долгие годы.
Профи 2 тыс. баллов

Похожие вопросы

2 голосов
0 ответов 73 показов
73 показов
Куркума – растение из семейства имбирных, которое произрастает на юге Индии. Другие названия – турмерик, «желтый корень». Более четырех десятков разновидностей этого растения используется в пищевой промышленности и кулинарии. Полезные свойства куркумы делают ее популярным средством народной медицины.
Вопрос: 28 июля 2018 г. kateriska Профи 1.3 тыс. баллов Категория: Здоровье и медицина
1 голос
0 ответов 62 показов
62 показов
Регулярное употребление кефира очищает организм от шлаков и улучшает микрофлору кишечника. Однако, несмотря на всю пользу этого кисломолочного напитка, постоянно сидеть на кефире крайне нежелательно, а прежде чем решиться на диету, проконсультируйтесь с врачом.
Вопрос: 1 октября 2018 г. koolinars Полиглот 873 баллов Категория: Красота и уход
2 голосов
1 ответ 99 показов
99 показов
Ламинат - отделочный материал, который давно и прочно вошел в жизнь, пожалуй, каждого человека, его любят использовать в работе профессиональные дизайнеры. Несомненно, ламинат имеет много преимуществ перед другими напольными покрытиями.
Вопрос: 20 июня 2018 г. gambit Полиглот 660 баллов Категория: Строительство и ремонт
1 голос
0 ответов 56 показов
56 показов
Перламутр – природный материал, отличающийся необыкновенной красотой. Его название обозначает «мать жемчуга». Перламутр покрывает внутреннюю поверхность жемчужной раковины и по составу практически идентичен жемчугу. Его отличает богатая палитра цветов и оттенков.
Вопрос: 1 октября 2018 г. dimasik Полиглот 890 баллов Категория: Гороскопы магия гадания
1 голос
0 ответов 52 показов
52 показов
Криотерапия представляет собой комплекс физиотерапевтических процедур, основывающихся на использовании различных аппаратов и хладагентов. Лечение холодом применяется в различных областях медицины для достижения положительного результата.
Вопрос: 28 июля 2018 г. jaline Полиглот 925 баллов Категория: Здоровье и медицина