1
Как избавиться от сонливости?

Открыт 0 Ответов 34 Просмотров Здоровье и медицина
Состояние сонливости испытывает каждый. Сонливость мешает дома, на работе, отдыхе. Возникает постоянное желание вздремнуть, что может быть опасно во многих ситуациях. Например, за рулем. Сонливость становится причиной утраты радости жизни. Запланированные дела остаются не сделанными.
1Комментариев
оставил комментарий назад от полиглот (730 баллов)
Если вы не спали 16 часов и более, у вас появятся усталость, вялость, апатия, притупление чувств, а затем уже и серьезные расстройства психики, галлюцинации и другие симптомы. Хроническое недосыпание в конечном итоге может вызвать многие заболевания, в том числе гипертонию, язвенную болезнь, неврозы и др.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь чтобы ответить на этот вопрос.

...