search
Войти
Мы используем файлы cookie. Продолжив работу с сайтом, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных и Правилами пользования сайтом.
2 голосов
38 показов
Хотя сейчас диетологи разделились на два лагеря: одни по-прежнему предполагают, что есть ночью вредно, другие думают, что это миф. Однако последние исследования показывают, что ночные путешествия к холодильнику всё-таки негативно влияют на наш вес.
полиглот 880 баллов в категории: Еда и кулинария

1 Ответ

0 голосов
После ужина настройте себя на то, что на ночь кухня закрывается, и вы просто никак не сможете добыть еды до утра. Обязательно почистите зубы, возможно, вы не захотите нарушать чистоту рта едой. Если вы действительно голодны, попробуйте подождать 10 минут, если через это время чувство голода не прошло, попробуйте съесть что-то легкое: кусочек сыра или фрукт.
полиглот 848 баллов

Похожие вопросы

2 голосов
1 ответ 50 показов
50 показов
Речь пойдет не только о еде во время любимого сериала, но и о еде во время видео-игр. Обратите внимание, что за телевизором или игрой вы можете съесть гораздо больше, чем вы съели бы просто так. Тут сказывается волнение, которое вы испытываете, а также то, что внимание ваше сосредоточено на действии, происходящем на экране, а не на вашей тарелке.
Спросил 16 апреля 2019 ekaterina полиглот 880 баллов в категории: Еда и кулинария
1 голос
0 ответов 36 показов
36 показов
Здоровый ребенок с самого рождения способен проспать всю ночь, не просыпаясь на кормления. Похожее утверждение можно встретить в каждой второй книге с рекомендациями по уходу ребенка. Но дети книг не читают, поэтому легкий перекус в три часа ночи не представляется им трагедией. Однако измученные родители остаются далеко не в восторге от таких ночных завтраков.
Спросил 25 ноября 2018 ekaterina полиглот 880 баллов в категории: Семья и дом
2 голосов
1 ответ 48 показов
48 показов
Понятно, что нездоровая еда губительна для фигуры, но оказывается, всё ещё сложнее. Продукты с высоким содержанием сахара и жира вызывают почти наркотическую зависимость. Употребление таких продуктов заставляет нас чувствовать себя счастливее.
Спросил 16 апреля 2019 ekaterina полиглот 880 баллов в категории: Психология и психодиагностика
0 голосов
0 ответов 31 показов
31 показов
Привычка грызть ногти бывает как у взрослых, так и у детей. Причины кроются в глубине подсознания, и у специалистов нет единого мнения по поводу причин этой привычки. Однако есть работающие методы борьбы с ней.
Спросил 26 марта 2019 girlfriend профи 1 тыс баллов в категории: Красота и уход
1 голос
0 ответов 34 показов
34 показов
Хвастуны в обществе вызывают насмешку и раздражение. От данной негативной привычки необходимо избавляться. Слышала что для этого существуют определенные способы и методики, которые при должном усердии и терпении могут дать прекрасный результат.
Спросил 1 октября 2018 alisa профи 1.3 тыс баллов в категории: Психология и психодиагностика