+2 голосов
35 показов
пользователь полиглот (880 баллов) в категории: Еда и кулинария
Часто в течение целого дня мы что-то грызём, особенно в офисе. И обычно продукты эти очень калорийные и полные бесполезных углеводов. Привычка перекусывать закладывается с самого детства: это и чипсы, и лимонад, и леденцы.

1 Ответ

0 голосов
пользователь полиглот (848 баллов)
Избавиться от этой привычки крайне сложно, но хотя бы замените вредные снеки полезными. Это могут быть ломтики моркови или огурца, попкорн (без добавок), несладкий йогурт, миндаль. Кажется, что это очевидный совет. У кого из вас морковь уже заменила печеньки?

Похожие вопросы

+2 голосов
1 ответ
Спросил 16 апреля 2019 пользователь ekaterina полиглот (880 баллов) в категории: Еда и кулинария
+2 голосов
1 ответ
Спросил 16 апреля 2019 пользователь ekaterina полиглот (880 баллов) в категории: Еда и кулинария
+5 голосов
3 ответов
Спросил 10 сентября 2018 пользователь cook профи (1.5 тыс баллов) в категории: Еда и кулинария
+1 голос
0 ответов
Спросил 19 октября 2019 пользователь bagira полиглот (848 баллов) в категории: Здоровье и медицина
0 голосов
0 ответов
Спросил 29 июля 2019 пользователь maria полиглот (734 баллов) в категории: Красота и уход
Добро пожаловать на Следуй! На сайте вы можете задавать свои вопросы и получать на них ответы от других участников сообщества.
...