search
Войти
Мы используем файлы cookie. Продолжив работу с сайтом, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных и Правилами пользования сайтом.
2 голосов
46 показов
Все мы знаем, что завтрак — один из самых важных приёмов пищи. Но с утра так много дел, да и есть вроде не хочется, и часто мы жертвуем завтраком, чтобы не опоздать на работу. Всегда помните, что пропущенный завтрак замедляет ваш метаболизм, завтрак даёт заряд энергии для бодрого начала дня. В конце концов, не поев утром, вы просто переедите позже.
полиглот 880 баллов в категории: Здоровье и медицина

1 Ответ

0 голосов
Пусть утром у вас под рукой будет завтрак, который не надо готовить: целый фрукт, йогурт, кусочек цельнозернового хлеба, смусси.
полиглот 848 баллов

Похожие вопросы

2 голосов
1 ответ 29 показов
29 показов
После плохого дня на работе мы спешим порадовать себя пирожным в кофейне или мороженым (обязательно самая большая упаковка). Кстати, мы заедаем не только негативные эмоции, в моменты радости мы также склонны позволить себе что-то вкусненькое.
Спросил 16 апреля 2019 ekaterina полиглот 880 баллов в категории: Здоровье и медицина
1 голос
0 ответов 36 показов
36 показов
Невозможно жить с алкоголиком. В доме, где пьет глава семейства, страдают не только взрослые, но и дети. Можно найти немало рецептов, как отучить от пьянства. Это и заговоры, и подмешивание к алкоголю различных отваров, и помощь колдунов. Но все эти методы, как правило, не действенны. Отучить человека от пьянства можно только тогда, когда он сам очень этого захочет.
Спросил 27 ноября 2018 guzel полиглот 753 баллов в категории: Здоровье и медицина
4 голосов
2 ответов 33 показов
33 показов
В ответах к этому вопросу надеюсь не будет методов лечения или очищения организма, а будут лишь психологические моменты, которые смогут помочь, если конечно курильщики этого сами захотят.
Спросил 24 октября 2018 sandra полиглот 850 баллов в категории: Здоровье и медицина
0 голосов
0 ответов 6 показов
6 показов
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда привычка любимого человека раздражает. Особенно часто раздражение возникает в связи с вредными привычками. Решить проблему можно разными способами – пытаться смириться, не обращать внимания, расстаться, ругаться. Но самый эффективный способ борьбы с нежелательными привычками – попытаться отучить от них.
Спросил 26 ноября 2019 chyvak полиглот 703 баллов в категории: Психология и психодиагностика
1 голос
0 ответов 27 показов
27 показов
Если у вас начинает закладывать уши от количества услышанных матерных слов, значит, настал момент отучить его материться, или хотя бы ограничить использование матерных слов в вашем присутствии. Для того, чтобы отучить материться человека, который на работе целый день находится в окружении таких же людей, использующих при общении ненормативную лексику, нужно запастись терпением и настойчивостью.
Спросил 23 октября 2019 bark ученик 216 баллов в категории: Знакомства и отношения