+1 голос
102 показов
пользователь профи (1.5 тыс баллов) в категории: Красота и уход
Шотландские специалисты выяснили, что для максимальной защиты зубов от кариеса и других болезней недостаточно просто чистить зубы два раза в день и ограничивать себя в сладком. Зубы должны получать достаточное количество фтора.

1 Ответ

0 голосов
пользователь профи (1.1 тыс баллов)
Снизить риск разрушения зубов на 25% поможет использование зубной пасты с фтором, а также отказ от усиленного полоскания рта. Зубная паста, ключевым ингредиентом которой является фтор, приносит наибольшую пользу зубам. Содержание фтора в пасте должен составлять не менее 1350-1500 ppmF. Не стоит полоскать рот после чистки зубов. Если усиленно полоскать ротовую полость, то это может смыть с них настолько полезен фтор. Благодаря этому можно на четверть снизить риск развития кариеса. Перед сном зубы нужно обязательно почистить. Ночью у человека выделяется меньше слюны и фтор медленнее смывается. Поэтому чистки пастой с фтором вечером существенно укрепляет зубы. С детства нам напоминали, что из-за кариеса портятся зубы. Действительно, он может испортить вашу улыбку. Но самая распространенная причина потери зубов среди взрослых - не кариес, а болезни десен.

Похожие вопросы

0 голосов
0 ответов
Спросил 26 марта пользователь girlfriend полиглот (815 баллов) в категории: Красота и уход
+1 голос
0 ответов
Спросил 8 октября 2018 пользователь dorithis полиглот (836 баллов) в категории: Здоровье и медицина
+3 голосов
3 ответов
Спросил 22 марта пользователь bestsovet профи (1.9 тыс баллов) в категории: Красота и уход
+1 голос
1 ответ
Спросил 16 января пользователь emily полиглот (817 баллов) в категории: Красота и уход
+4 голосов
4 ответов
Спросил 23 декабря 2018 пользователь polina полиглот (709 баллов) в категории: Красота и уход
Добро пожаловать на Следуй! На сайте вы можете задавать свои вопросы и получать на них ответы от других участников сообщества.
...