Как научится ездить на велосипеде?

Question

Хочу научиться ездить на велосипеде, уже и в магазине кое-чего присмотрел, но не умею я на них ездить, подскажите, как быстро научиться ездить на велосипеде?

Answer 1

Ваш помощник поддерживает велосипед за раму и седло, а после только за седло. Смотрите вперед, а не на колесо, нажимайте на педали плавно, без толчков. Вскоре помощник начнет ненадолго и незаметно для вас отпускать велосипед, и вы будете двигаться самостоятельно. Но не будьте самоуверенны. Сохранять равновесие это еще не значит уметь ездить. Надо научиться делать повороты, тормозить, садиться на велосипед и сходить с него, ориентироваться на дорогах. При повороте вправо или влево несколько наклоняйте туловище, и велик в сторону закругления. На первых порах выполняйте повороты по большой дуге и, только вполне освоившись, делайте их более крутыми. Сходя с велосипеда, плавно затормозите и, наклонив его, поставьте ногу на землю. Соскакивать на ходу могут только опытные велосипедисты.

Answer 2

Перед тем, как впервые выехать на проезжую дорогу, хорошо ознакомьтесь с правилами уличного движения: дорожные знаки и сигналы светофоров рассчитаны и на велосипедистов. Запомните: велосипедистам категорически запрещены левые повороты. Чтобы сделать левый поворот, надо сойти с велосипеда, перейти пешеходную дорожку и только потом продолжать езду в новом направлении. Несколько дней потренируйтесь в простейшей фигурной езде. Это предохранит от столкновения с авто, с пешеходом. На ровной площадке отработайте повороты на самых различных радиусах закругления, проезжая по расчерченному кругу. Научитесь делать «восьмерку», проезжать по «доске» — между двумя линиями, начерченными сперва в полуметре одна от другой, потом это расстояние сужается до 20 сантиметров.