Каждому необходимо научиться правильно делать компресс, так как этот навык не может быть бесполезным. Многослойная повязка оказывает отвлекающее и рассасывающее действие, накладывать ее довольно просто, однако перед этим желательно узнать мнение врача – иногда от компресса больному становится только хуже. По собственному усмотрению можно делать только примочки – холодные компрессы.