Как быстро избавиться от похмелья?

Question

Раскалывается голова, выворачивает наизнанку, сухо во рту, тошнит, дрожь во всем теле? Это ваш организм наказывает вас за чрезмерное употребление алкоголя. Так вам и надо, в следующий раз будете знать меру! Дайте пожалуйста несколько полезных советов для избавления от похмелья.

Answer 1

Для начала хочу посоветовать употреблять алкогольные напитки в умеренных количествах, а лучше не употреблять вообще. Многие советуют выпить 50-100 грамм водки, или 1-2 бутылки пива, но иногда при одном только виде спиртного уже начинает тошнить. Сон — отличное средство для снятия похмелья. В основном похмелье длится не больше одного дня и надо просто пережить это время, но если у вас серьёзное алкогольное отравление, рекомендую обратиться к врачу, вместо того, чтобы задавать вопросы в интернете.

Answer 2

Что бы не мучатся похмельем, можно перед выпивкой съесть кусочек сливочного масла. Тогда быстро не опьянеешь. Но мой муж предпочитает пиво, говорит что помогает. Хотя это короткий путь к алкоголизму.

Answer 3

Во время похмелья организм обезвоживается, так что надо выпить большое количество воды, желательно минеральной. Многим помогает рассол от солёной капусты или огурцов. Некоторые «профессионалы» рекомендуют кока-колу. Можно использовать витамин C, цитрусы, сок или чай с шиповником, которые тоже содержат много витамина C. Также помогут такие лекарственные препараты как аспирин, парацетамол, активизированный уголь.

Answer 4

Лучше конечно не перепивать, но если уж сорвался, то нет ничего лучше напитка «Тан». И лучше всего в газированном варианте!

Answer 5

Физические нагрузки и прогулка тоже могут немного помочь. Ещё от похмелья рекомендуют баню, контрастный душ и сауну.

Answer 6

Одним из лучших средств при похмелье является спаржа лекарственная. Ученые обнаружили, что аминокислоты и минеральные элементы, содержащиеся в молодой спаржи, усиливают клеточный метаболизм и снижают окислительный стресс, которому подвергается печень в результате чрезмерного увлечения спиртным. Спаржа может лишь облегчить симптомы похмелья, но не избавить от него полностью. Ученые обнаружили, что экстракт листьев спаржи является более эффективным в борьбе с похмельем, чем молодые побеги, которые традиционно употребляют в пищу.