2
Как сделать зарядку?

Открыт 0 Ответов 30 Просмотров Спорт и спортсмены
В здоровом теле - здоровый дух. И это не просто слова: регулярные физические упражнения способствуют улучшенной работе сердца и сосудов. Это способствует улучшению кровообращения головы. Человек чувствует себя лучше, голова свежее, а нервное напряжение и вовсе исчезает. Достаточно каждый день делать утреннюю зарядку, чтоб сохранить себя в хорошей форме.
1Комментариев
оставил комментарий назад от полиглот (753 баллов)
Интересно, что любят заниматься зарядкой, по-моему, не только люди. Стоит хотя бы понаблюдать за поведением животных. Что делают животные при пробуждении. С удовольствием потягиваются. Эти потягушки являются прекрасным средством не только для пробуждения, но и для расправления отекшего тела, но и тренировки мышц тела.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь чтобы ответить на этот вопрос.

...