1
Как начать закаливание?

Открыт 0 Ответов 34 Просмотров Здоровье и медицина
Все мы после очередной простуды даем себе обещание закаляться. И даже начинаем это делать. Но то ли делаем неправильно, то ли не так велико желание, и уже через какое-то время закаливающие процедуры забыты навсегда. А зря. Закаливание укрепляет иммунитет, активизирует сердечную деятельность, замедляет процессы старения. Если вы после этих слов все-таки решили закаляться, делайте это правильно, и тогда закаливание станет для вас любимым занятием.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь чтобы ответить на этот вопрос.

...